Torsdag 20 juni 2013
15 januari
Fredag 15 januari 2010 14:33

Oj, så tomt det blev... Sigge min hovkille och Robin min PT har varit här!
Jag uppskattar alltid Sigges besök, men jag är inte lika säker på att Bäcka uppskattar Sigges besök i samma utsträckning som jag gör å jag tror inte heller riktigt att Bäcka är Sigges favorithäst - ännu... ;)
Hon blir dock duktigare och duktigare för varje besök, men än är det en lång bit kvar med mycket jobb å träning.

Robin är rolig att prata kost, näring, mat å träning med, han är nog den enda i min bekantskapskrets som inte tröttnar på mig när jag pratar om sådant, han är alltid intresserad, ställer frågor och kommer med egna funderationer. Det är riktigt kul, för vi kan också gärna skratta åt vissa kroppsideal, kroppsformer, födoämnen, kosthållningar oss själva och så vidare, det är inte bara allvar....
Det är skönt att umgås med fanatiker som också är lite periodare, precis som jag!
Vi pratade om det där med vanor idag och konstaterade att det är ganska skönt nuförtiden att även om vi faller ur vårt nya beteende, våra nya "bra/goda vanor" så blir det under en kortare tid och vi faller aldrig tillbaka så långt som vi gjorde tidigare, utan de dåliga ovanorna (slarvar med motion, slarvar med träning, slarvar med kosthållningen och kanske äter något sött, mejeriprodukter eller liknande) blir bara bättre.
En ny gammal vana eller ovana ersätts egentligen bara med en ny vana!
Allt vi gör är bara vanor och det handlar om att lägga sig till med bra nya vanor! =)

Sen stöttar han mig med träningsmotivation, det är toppen! =) 
Idag sa Robin till mig att det var jag som inspirerade honom, det var ju lite kul - för det brukar vara han som peppar mig till att träna!
Imorse var vi (jag å Robin) igång kl 7 för en rask timmesprommendad i djupsnön!
Nä, skojade bara, vi gick i bitvis plogad och bitvis oplogad terräng! =)
Det bästa var att båda blev lite anfådda och svettiga, jag har fått träningsvärk i låren tror jag... de ömmar lite iaf - SKÖNT!
Vi inspirerade varandra, det är väl det man har vänner till, Eller?  

Ikväll ska vi (Jag å Bäcka) in till ridhuset för första gången, ska bli spännande...
Fortsättning följer!

 

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.